Cotto e Mangiato ricetta del 19 aprile 2021: frittata sgombro e zucchine
19 Aprile 2021![Cotto e Mangiato ricetta del 19 aprile 2021: frittata sgombro e zucchine Cotto e Mangiato ricetta del 19 aprile 2021: frittata sgombro e zucchine](https://www.nonsolo.tv/wp-content/uploads/2021/04/IMG_4700.png)
Frittata sgombro e zucchine. Questa la ricetta di apertura della settimana di Gotto e Mangiato.
La ricetta
Per la ricetta avrai bisogno di:
- 1 zucchina
- Mezza cipolla
- 6 uova
- 1 scatoletta di sgombro al naturale
- 10 noci
Procedimento
Affettare con una grattugia la zucchina, dunque cuocere in padella con olio e cipolla. Intanto sbattere le uova a aggiungi lo sgombro le noci tritate in modo grossolano sale e pepe. Mescolare bene tutto dunque versarlo nella padella con zucchine. Cuocere ambedue i lati e poi servire.
![](https://www.nonsolo.tv/wp-content/uploads/2021/04/IMG_4699-800x449.png)
Clicca qui per seguire NonSolo.TV su Instagram
Clicca qui per seguire NonSolo.TV su Google News